במקום העבודה, חשוב מאוד לשים לב לגבולות שלנו – זאת על מנת לשמור על תחושה טובה במקום בו אנו נמצאים רוב היום שלנו. אתם אולי שואלים את עצמכם: אבל איך אני יכולה לדעת מתי מחמאה או הצעה לקפה חוצה את הקו? איך אני יכולה לדעת האם מדובר כאן בהתנהגות לא ראויה? חיזור בין עמיתים לעבודה הוא לא תופעה חדשה וכן, לעיתים אפילו מוביל לקשרים משמעותיים. עם זאת, חשוב שתבינו היכן עובר הגבול בין מחווה כנה לבין הטרדה.אנחנו נעזור לכם לזהות את הסימנים ולהבין היכן עובר הגבוך בין עמיתים לעבודה.
מקום עבודה = סביבה מקצועית
מקום העבודה הוא המקום שבו אנו נמצאיפ רוב היום שלנו ולכן, הסיכוי שניצור קשרים הוא גבוה מאוד.
הדבר הזה הוא דבר מובן ולגיטימי וקרבה יומיומית יכולה לעורר בנו רגשות.
עם זאת, חשוב מאוד שאנחנו נהיה אחראיים. סביבת העבודה היא בראש ובראשונה מקום מקצועי ולכן חשוב שאנחנו נדע לשים לעצמנו גדולות וגם לאנשים אחרים.
אם אתם מרגישים כי מישהו בעבודה מתנהג בצורה שלא נעימה לכם, אתם תצטרכו בעצמכם לשים את הגבולות – ואם לא מכבדים את הגבולות שלכם זה כבר יהיה סיפור אחר.
הדבר החשוב ביותר – הסכמה
הסכמה היא תנאי הכרחי לכל אינראקציה – וכשמדובר במקום העבודה אף יותר.
אם אתם מרגישים משיכה לעמית או לעמיתת עבודה, חשוב להיות רגישים ולשים לב לתגובות שלהם. אם הבן אדם פתוח ומנסה להיות בקרבתנו יכול להיות שלא מפריע לו אלה ההיפך. אומנם, יכול להיות שהתגובה תהיה נבוכה.
לא משנה מה התגובה אנחנו ממליצים לכם לתקשר ולשים את הדברים על השולחן – ככה תימנעו מתחושות לא נעימות ותוכלו להבין האם יש כאן הסכמה או שלא. אם אין הסכמה, תצטרכו לכבד את זה ולקחת צעד אחורה.
איך לזהות את הגבול?
כמו בכל דבר בחיים, מאוד קשה לזהות את הגבולות – זאת מפני שהם לא תמיד ברורים ב-100%.
כאשר מדובר בגבול שבין חיזור להטרדה, יש סימנים שאמורים להדליק אצלכם נורה אדומה. אם אתם פונים לאותו אדם ורואים שאין עניין אך ממשיכים לפנות או אם אתם מרגישים צורך להסתיר את ההתנהלות שלכם – כנראה שאתם מתקרבים לגבול הזה או אפילו חוצים אותו. כמו שאמרנו קודם לכן, תמיד עדיף לבדוק את עצמכם מראש ולתקשר בצורה כנה עם אותו האדם.
ואם נחצה הגבול?
אם אתם מרגישים שעמית או מנהל במקום העבודה חצה את הגבול, חשוב שתדעו שאתם לא לבד וכן יש לכם למי לפנות. הטרדה מינית היא עבירה על החוק ויהיה חשוב לפנות לייעצוץ מקצועי כדי שהדבר הזה לא יקרה שוב. אם אתם נמצאים בצפון, תוכלו לפנות אל עורך דין הטרדה מינית בעבודה באיזור חיפה שמתמחה בדיני עבודה וזכויות עובדים. כך תוכלו להבין מה הזכויות שלכם ולהגן על עצמכם מפני אותו אדם.
לסיכום
מקום העבודה הוא המקום שאנו מוולים בו את רוב היום שלנו. כן, יש אנשים שמכירים במקום העבודה ויש סיפורי התאהבות יפים שיכולים להיווצר במקום הזה, אבל לא רק!
חיזור במקום העבודה דורש רגישות, הקשבה והבנה של גבולות אישיים. כל אינטראקציה, גם האישית ביותר, צריכה להתחיל ולהמשיך מתוך הסכמה ברורה וחשוב מאוד שתתקשרו בצורה הכי טובה כדי להימנע ממצבים לא נעימים.
